Po, Bauch, Hüfte, Beine, Oberarme – Dehnungsstreifen

Unproblematisch - aber optisch als Makel empfunden

Po, Bauch, Hüfte, Beine, Oberarme – Dehnungsstreifen

In Anlehnung an die Bezeichnung entstehen Dehnungsstreifen, wenn die Haut gedehnt wird und unter Spannung gerät. Dadurch kommen dünne, weiße Narben zum Vorschein, die eigentlich normal und unproblematisch sind, aber oft von Betroffenen als „unschön“ empfunden werden.... mehr lesen

Nächtliches Aufwachen – Störfaktor: trockene Mundhöhle

Gestörter Schlaf – Mundtrockenheit - Schlafhygiene

Nächtliches Aufwachen – Störfaktor: trockene Mundhöhle

Ausreichend guter Schlaf ist eine wichtige Bedingung für die Bewältigung der täglichen Herausforderungen, für Gesundheit und Lebensenergie. Die „innere Uhr“ des Menschen sorgt bei ungestörtem Tag-Nacht-Rhythmus nicht nur für die abendliche Ermüdung, sie gönnt dem... mehr lesen

Frühling – Gesichtshaut hat saisonal unterschiedliche Bedürfnisse

Hautzustand und Hauttyp

Frühling – Gesichtshaut hat saisonal unterschiedliche Bedürfnisse

Mitunter gibt es Anzeichen dafür, dass sich die Haut mit der verwendeten Pflege nicht mehr wohl fühlt. Das bedeutet jedoch meistens nicht, dass die Produkte ihre Wirkung verloren haben. Vielmehr haben sich meist der Zustand der Haut und ihre Bedürfnisse verändert. Die... mehr lesen

Tageslicht – Hormonhaushalt – Frühjahrsmüdigkeit

Frühlingserwachen

Tageslicht – Hormonhaushalt – Frühjahrsmüdigkeit

Umstellung von Winter auf Frühling. In der dunklen Jahreszeit fährt der Körper sozusagen den Stoffwechsel und die Körpertemperatur herunter. Wenn im Frühling die Außentemperaturen steigen und die Tage länger werden, muss sich der Organismus erst wieder umstellen, die... mehr lesen

Folsäure – nicht nur in Nahrungsmitteln – auch in Kosmetik

Allround-Talent: Haut, Haar, Nägel - Gesundheit

Folsäure – nicht nur in Nahrungsmitteln – auch in Kosmetik

Bei der Gesunderhaltung des Körpers kommt Folsäure eine zentrale Rolle zu, denn das Vitamin übernimmt wichtige Aufgaben bei der Zellteilung und der Zellerneuerung. Somit sorgt Folsäure auch für die Gesundheit von Haut, Haar und Nägeln. Folsäure ist auch als Vitamin B9... mehr lesen

Mousse aus der Sprühflasche – Schaumfestiger

Variantenreiches Hairstyling

Mousse aus der Sprühflasche – Schaumfestiger

Frisur-Variationsmöglichkeiten sind gewünscht… mal geht es um mehr Volumen, mal sollen es Locken sein, Sprungkraft und Schwung passen auch mal zum Look oder das Haarstyling baut auf festen Halt. Diese Wünsche können durch die Verwendung von Schaumfestiger in Erfüllung... mehr lesen

Fasten – Reaktionen von Haut und Haar

Verzicht üben - Entschlackungskuren

Fasten – Reaktionen von Haut und Haar

Für Fastenkuren spielen unterschiedliche Beweggründe eine Rolle: sie sollen der Gewichtsreduzierung dienen, sie können den Stoffwechsel auf Schwung bringen, sie sollen zur Entgiftung des Körpers beitragen und mitunter ist durch den Verzicht ein bewussteres... mehr lesen

Wenn die Haut sauer ist ... schon gewusst?

Wenn die Haut sauer ist ... schon gewusst?

Wenn die Haut sauer ist, geht’s ihr richtig gut. Der Säureschutzmantel der Haut wird durch den Hauttalg und die Schweißabsonderung beeinflusst. Überwiegen die Säuren, ist die Haut trocken, gespannt und wenig aufnahmefähig. Sind dagegen die Basen im Übergewicht, ist... mehr lesen

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