Pediküre – Verhornungen beseitigen – Fußhaut pflegen

Adieu Hornhaut – regelmäßiges Fuß-Peeling

Pediküre – Verhornungen beseitigen – Fußhaut pflegen

An den Füßen ist Hornhaut eigentlich eine normale Angelegenheit. Hornhaut bildet sich an stark beanspruchten Stellen der Haut, um diese vor äußeren Belastungen wie Druck zu schützen. Hornhaut hat also einen puffernden Zweck. Sie kann aber auch störend sein, sollte... mehr lesen

Hühneraugen und Schwielen an den Füßen vermeiden

Füße auf geschlossenes Schuhwerk vorbereiten

Hühneraugen und Schwielen an den Füßen vermeiden

Das Wetter deutet den bevorstehenden Herbst an … die Zeit des offenen Schuhwerks, der luftigen Sandalen neigt sich dem Ende zu. Wetterfeste und geschlossene Schuhe werden wieder hervorgeholt oder angeschafft. Durch zu enge Schuhe und den dadurch entstehenden Druck an... mehr lesen

Fußprobleme ... schon gewusst?

Fußprobleme ... schon gewusst?

Eine wesentliche Ursache für Fußprobleme liegt im alltäglichen Schuhwerk verborgen. Und dies zieht sich durch alle Altersgruppen. Manche quälen ihre Füße zumeist mit falschen Schuhwerk. Aber auch überdurchschnittliche Belastungen, beispielsweise beim Sport, oder enge... mehr lesen

Kaltes Fußbad ... schon gewusst?

Kaltes Fußbad ... schon gewusst?

Ein kaltes Fußbad verschafft an heißen Sommertagen wohltuende Abkühlung. So geht es: die Füße langsam in das kalte Wasser eintauchen und nicht länger als 20 Sekunden darin lassen. Man spürt, wie sich die Haut zusammenzieht oder sich ein Wärmegefühl entwickelt. Dann... mehr lesen

Auch die Fußhaut ist ein Schutzwall

Vom Raubein zum Schmeichelfuß

Auch die Fußhaut ist ein Schutzwall

Die Füße sind rau, haben schuppige oder rissige Stellen, die Haut spannt und juckt: Das sind die typischen Symptome empfindlicher und trockener Haut an den Füßen. Auch wenn die Füße jetzt im Winter in Socken und Schuhen versteckt sind, sollte die trockene Haut... mehr lesen

Fußpflege – Fußbad ... schon gewusst?

Besonders kreislauffördernd wirken Wechselbäde

Fußpflege – Fußbad ... schon gewusst?

Wer unter feuchten Füßen leidet, kann mit einem Fußbad adstringierende (zusammenziehende) und damit schweißhemmende Extrakte aus z.B. Eichenrinde oder Hamamelis (Zaubernuss) Wirkungen erzielen. Bei regelmäßiger Anwendung lassen sich so selbst hartnäckige Fälle von... mehr lesen

Fußpflege ... schon gewusst?

Fußpflege ... schon gewusst?

Unsere Füße haben eine wichtige Funktion: Sie tragen ein Leben lang unser ganzes Körpergewicht. Bei einer geraden Haltung tragen der Fußballen und die Ferse den Hauptanteil des Gewichts (ca. 40 bzw. 33 Prozent). Der Rest verteilt sich auf den Außenrand des Fußes (15... mehr lesen

Nagelpsoriasis – Pilzerkrankung

Nagelpsoriasis – Pilzerkrankung

In geschlossenen Schuhen und einem entsprechend feuchtwarmen Klima bestehen leider gute Aussichten für die Ausbildung von Nagelpilzerkrankungen. Aber nicht nur die Zehennägel, sondern die Fingernägel können betroffen sein. Die häufigsten Veränderungen neben... mehr lesen