Phänomen „Rollnagel“ – auch durch enge Schuhe, unpassende Strümpfe, falsche Nagelpflege

Der Sommer steht in den Startlöchern – Füße vorbereiten

Endlich Zeit für die Pediküre

Offensichtlich steht der frühe Sommer in den Startlöchern. Eine gute Gelegenheit, trotz bestehender Einschränkungen der Bewegungsfreiräume, den Füßen ein Wellness-Programm zu bieten und sie auf das Tragen leichten, offenen Schuhwerks vorzubereiten. Pediküre beschränkt... mehr lesen

Phänomen „Rollnagel“ – auch durch enge Schuhe, unpassende Strümpfe, falsche Nagelpflege

Adieu Hornhaut – regelmäßiges Fuß-Peeling

Pediküre – Verhornungen beseitigen – Fußhaut pflegen

An den Füßen ist Hornhaut eigentlich eine normale Angelegenheit. Hornhaut bildet sich an stark beanspruchten Stellen der Haut, um diese vor äußeren Belastungen wie Druck zu schützen. Hornhaut hat also einen puffernden Zweck. Sie kann aber auch störend sein, sollte... mehr lesen

Hühneraugen und Schwielen an den Füßen vermeiden

Füße auf geschlossenes Schuhwerk vorbereiten

Hühneraugen und Schwielen an den Füßen vermeiden

Das Wetter deutet den bevorstehenden Herbst an … die Zeit des offenen Schuhwerks, der luftigen Sandalen neigt sich dem Ende zu. Wetterfeste und geschlossene Schuhe werden wieder hervorgeholt oder angeschafft. Durch zu enge Schuhe und den dadurch entstehenden Druck an... mehr lesen

Phänomen „Rollnagel“ – auch durch enge Schuhe, unpassende Strümpfe, falsche Nagelpflege

Fußprobleme ... schon gewusst?

Eine wesentliche Ursache für Fußprobleme liegt im alltäglichen Schuhwerk verborgen. Und dies zieht sich durch alle Altersgruppen. Manche quälen ihre Füße zumeist mit falschen Schuhwerk. Aber auch überdurchschnittliche Belastungen, beispielsweise beim Sport, oder enge... mehr lesen

Kaltes Fußbad – erfrischend für den ganzen Körper ... schon gewusst?

Kaltes Fußbad ... schon gewusst?

Ein kaltes Fußbad verschafft an heißen Sommertagen wohltuende Abkühlung. So geht es: die Füße langsam in das kalte Wasser eintauchen und nicht länger als 20 Sekunden darin lassen. Man spürt, wie sich die Haut zusammenzieht oder sich ein Wärmegefühl entwickelt. Dann... mehr lesen

Kaltes Fußbad – erfrischend für den ganzen Körper ... schon gewusst?

Vom Raubein zum Schmeichelfuß

Auch die Fußhaut ist ein Schutzwall

Die Füße sind rau, haben schuppige oder rissige Stellen, die Haut spannt und juckt: Das sind die typischen Symptome empfindlicher und trockener Haut an den Füßen. Auch wenn die Füße jetzt im Winter in Socken und Schuhen versteckt sind, sollte die trockene Haut... mehr lesen

Phänomen „Rollnagel“ – auch durch enge Schuhe, unpassende Strümpfe, falsche Nagelpflege

Schwitzende Füße ... schon gewusst?

Schwitzen Füße viel, kann es anschließend zur Entwicklung eines unangenehmen Geruchs kommen. Zum Teil ist es Veranlagung, die für eine übermäßige Schweißproduktion sorgt. Oftmals sind es aber auch die Schuhe, wenn sie nach außen hin stark abgeschlossenen sind, die ein... mehr lesen