Ab Mai ist es wieder soweit – Freibäder öffnen – und bieten damit die Chance, schon morgens in der Früh schwimmend Bahnen zu ziehen oder planschend den Feierabend zu genießen. Schwimmen, Bewegung im Wasser dient sowohl der körperlichen als auch der seelischen...
Sonnenschutz

Sommersprossen – Erscheinung durch Sonnenstrahlen
Mit der Frühlingssonne zeigen sich bei manchen Personen typische Sommersprossen. Sie sind eine Ansammlung von Zellen, die Melanin enthalten. Das ist der Farbstoff, der unsere Haut, Haare und Augen einfärbt, auch als Pigmente bezeichnet. Die Pigmente in der Haut werden...

Hauterkrankung – durch UV-Strahlen ausgelöst
In der Regel werden aktinische Keratosen, auch als solare Keratose bezeichnet, erst nach zehn bis zwanzig Jahren intensiver Sonnenbelastung sichtbar. Diese Hauterkrankung kommt relativ häufig vor: Betroffen sind überwiegend hellhäutige Menschen ab dem 50. Lebensjahr...

Verzicht – auf Sonnenbad oder Sonnencreme?
Jeder sechste in Deutschland lebende Mensch benutzt quasi nie ein Sonnenschutzmittel, so ein Ergebnis einer repräsentativen Forsa-Umfrage, die im Auftrag der Krankenkasse DAK im Juli 2016 durchgeführt wurde. Männer verzichten am meisten. „Unter den Männern ist der...

Aktuell: Stiftung Warentest nimmt Sonnenschutzmittel unter die Lupe
So manch ein sonnenhungriger Verbraucher kann die Empfehlungen zum notwendigen Schutz vor UV-Strahlen der Sonne wohl kaum noch hören. Wiederholen sich die „guten Ratschläge“ doch Jahr für Jahr in warnender Regelmäßigkeit. Die Stiftung Warentest lässt sich aber nicht...

Typische und tückische Verbrennung
Der beste Schutz vor Sonnenbrand ist ein dosierter und dem Hauttyp angepasster Umgang mit der Sonne. Vor allem die Mittagssonne sollte man meiden. Um die Intensität der Sonne einschätzen zu können, hilft auch der UV-Index: Er gibt die Stärke der sonnenbrandwirksamen...

Hautveränderungen: Fototoxische Reaktionen
Als fototoxische Reaktionen werden Hautveränderungen bezeichnet, die durch direkte Wechselwirkungen zwischen einer natürlichen oder synthetischen chemischen Substanz, der UV-A-Strahlung und dem körpereigenen Gewebe entstehen. Dadurch entsteht auch ein erhöhtes Risiko...

Kann man Sonnenschutz essen?
Die menschliche Haut besitzt eigene Mechanismen, um sich und den Organismus vor UV-Strahlung zu schützen. Der Eigenschutzmechanismus Nummer eins der Haut liegt in den Pigmentzellen (Melanozyten) unter der Hornhaut. Hier wird der Hautfarbstoff Melanin gebildet, der die...

UV-Strahlen – sorgen für Hautalterung
Ein neues Themenheft der Verbraucher Initiative e.V. befasst sich detailliert mit der Sonne und gibt Tipps zum Schutz vor der UV-Strahlung: „UV-Strahlen dringen in die Haut ein. UV-B-Strahlen tief, UV-A-Strahlen noch tiefer. Infolgedessen entstehen dort sogenannte...

Kein Anlass für Entwarnung
„Gutes Wetter!“ für den Sommer, für den Urlaub, für Freizeitaktivitäten im Freien. Mit diesem Wunsch verbinden viele für die bevorstehenden Sommermonate vor allem Sonnenschein. Die Sonne gilt als Garant für Wohlbefinden. Tatsächlich hat Sonne durchaus positive...

Mythos: Sonnenbrand ist keine Vorstufe von Bräune
Getragen von dem Argument, „dann bräunt meine Haut ja nicht“, verzichtet so mancher auf ausreichenden Sonnenschutz und wird für diesen Irrglauben mit einem krebsroten Sonnenbrand belohnt und nach Jahren eventuell mit Hautkrebs. Sonnenbrand ist keine Vorstufe von...

Mit „Kunst“ zum Hautkrebs
Umgeben von hochroten, heißen Haupartien kommen helle, fast blasse Muster, Ornamente oder Bilder auf der Haut zum Vorschein – das soll Kunst sein, genauer gesagt, diese Form der Selbstgefährdung kursiert als „Sonnenbrand-Kunst“. Offensichtlich spielen manche...

Sommerzeit –Dürrezeit: Haut mit Feuchtigkeit versorgen
Trockenperioden für die Vegetation sind in unseren Breitengraden im Sommer nichts Untypisches. Auch für die Haut bringen Sonne und Trockenheit Strapazen mit sich. Menschen leiden in dieser Jahreszeit zunehmend unter trockener und empfindlicher Haut. Die Haut ist...

Aus der Mücke keinen Elefanten werden lassen
Mücken bevorzugen ein warmes und feuchtes Klima. Die nackte Haut von Menschen gehört zu den bevorzugten Landeplätzen der stechenden Plagegeister. Das Sehvermögen der Mücken ist sehr eingeschränkt. Auf der Suche nach Beute orientieren sie sich vorwiegend über...

Gesunde Haut in jedem Alter
Das moderne Freizeitverhalten der letzten Jahrzehnte hat die Belastung des Einzelnen mit UV-Strahlung zum Teil erheblich erhöht. Zudem hat sich besonders in der südlichen Hemisphäre die UV-B-Einstrahlung durch die Ausdünnung der Ozonschicht verstärkt. Die natürlichen...

Sonnenstrahlung – in Beruf und Freizeit
Mit etwa 200.000 Neuerkrankungen im Jahr gehört der Helle Hautkrebs zu den häufigsten Krebserkrankungen in Deutschland. In Deutschland arbeiten mehr als 3 Millionen Menschen draußen. Berufe wie Bauarbeiter, Dachdecker, Gärtner und Landwirte gehören zu den typischen...

Aloe-Vera
Kaum ein anderes Naturprodukt blickt auf eine so erfolgreiche, mehrere Tausend Jahre alte Tradition zurück wie die Aloe Vera-Pflanze. Ihre Inhaltsstoffe haben sich vor allem in der Hautpflege bewährt, da sie die Schutzmechanismen der Haut stärken und gleichzeitig den...

E-Book „Sonnenschutz pro-aktiv“
Wie schütze ich meine Haut richtig vor den Sonnenstrahlen? Welche Prozesse lösen Sonnenstrahlen in der Haut aus? Warum können neben Sonnenbrand weitere Hautschädigungen die Folge sein? Auf viele Fragen gibt dieses Buch Antworten, liefert Hintergrundinformationen und...

Heißer Sommer – leichte Körperpflege
Leichte Kleidung… Bei hohen Temperaturen und regelmäßigen Schwitzattacken ist dies eine fast selbstverständliche Maßnahme zum Wohlgefühl im Sommer. Was aber ist die richtige Versorgung für die Haut? Auch hier ist „Leichtigkeit“ angesagt. Ein ausdauerndes oder...

UV-Index – bei hohen Werten das Freie meiden
Die ultravioletten Strahlen (UV) der Sonne können die menschliche Haut schädigen und Hautkrebs auslösen. Diese Erkenntnis ist nun wirklich keine Neuigkeit mehr. Die Belastung durch ultraviolette Strahlung wird durch den international standardisierten „UV-Index“...
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