Für Neurodermitiker ist die winterliche Witterung eine besondere Belastung, denn die Haut verliert durch die kalte und trockene Luft in der Umgebung einen Großteil der Feuchtigkeit. Bei Neurodermitis ist das Gleichgewicht der Haut irritiert und die notwendige... mehr lesen
Nun beginnt wieder die Zeit, in der Schnupfen, Husten, Heiserkeit zu den typischen gesundheitlichen Beeinträchtigungen gehören. Ob beim Einkauf, in Bus oder Straßenbahn oder im Kollegenkreis, sind diejenigen anzutreffen, die es schon „erwischt“ hat. Die Übertragung... mehr lesen
Körperliche Bewegung hat auch im Winter außerordentlich positive Auswirkungen, wenn man es nicht übertreibt. Der Kreislauf wird angeregt, Abwehrkräfte werden mobilisiert und auch die Psyche erfährt Entspannung. Unabhängig davon, wie schweißtreibend die sportliche... mehr lesen
Mit gezielten Pflegemaßnahmen kann die Haut auf den bevorstehenden Winterstress vorbereitet werden. Die Tage werden kürzer und kühler, gelegentlich lässt sich aber auch die herbstliche Sonne blicken – dennoch gibt es gelegentlich schon frostige Temperaturen. In... mehr lesen
Die Zeit der adventlichen Genüsse, in Form von Stollen, Keksen und Schokolade steht vor der Tür. Übermäßiger Genuss dieser Leckereien kann ungünstig für die Haut sein. Genetische und hormonelle Bedingungen sind zu einem großen Teil für unreine Haut und Akne... mehr lesen
Wer kennt das nicht? Im Winter draußen die wenigen Sonnenstrahlen genießen oder die Piste hinuntersausen. Und dann kommt das große Erwachen: ein Sonnenbrand! Betroffen sind vor allem Gesicht, Ohren, Hals und mitunter auch die Hände. Aufgrund der kalten Temperaturen... mehr lesen
