Archiv: Zahnpflege - haut.de

…und dazwischen? Mitunter mühsam, aber wichtig bei der Zahnhygiene

Klaus Afflerbach — Thu, 23 Apr 2026 06:01:27 +0000

Jeder Zahn hat mindestens vier Seiten, die Backenzähne mit ihren Kauflächen sogar fünf. Die Seiten, an denen die Zähne aneinander stehen, die Zahnzwischenräume, erreicht die normale Zahnbürste beim Putzen häufig nur unzureichend. Es ist mitunter recht mühsam, die Zahnzwischenräume in die regelmäßige Mundhygiene einzubeziehen. Aber dies sollte zur Routine werden, denn immerhin machen die Zwischenräume […]

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Fluoride – kleine Helden – große Wirkung mit der Bürste

Klaus Afflerbach — Thu, 30 Oct 2025 07:01:57 +0000

Fluoride sind die absolut wichtigsten Inhaltsstoffe von Zahncremes, denn sie helfen bei der Mineralisierung an der Zahnoberfläche und schützen vor Karies. Im Rahmen der üblichen Zahnpflege- und Mundhygienepraxis ist es kaum möglich, vollkommene Plaquefreiheit herzustellen. Der Zahnschmelz verliert im Tagesverlauf ständig an Mineralgehalt. Dies geschieht, weil die Plaquebakterien an der Zahnoberfläche Zucker zu Säuren abbauen, […]

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Mundhygiene – zentraler Bestandteil zur Infektionsabwehr

Klaus Afflerbach — Thu, 30 Jan 2025 07:02:07 +0000

Wer nun, nicht untypisch für die Jahreszeit, von Erkältungssymptomen geplagt ist, fühlt sich meist schlapp, müde und kraftlos. Da fehlt manchmal sogar die Motivation zur gewohnten Mundhygiene. Bei Erkältungserkrankungen sind die bakteriellen Belastungen zum Teil auch in der Mundhöhle spürbar. Zähne, Zahnfleisch und Zunge fühlen sich dann eher stumpf und belegt an. Dies sind Anzeichen […]

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Plaque und Bakterien – Interdentalbürsten optimieren die Mundhygiene

Klaus Afflerbach — Wed, 30 Oct 2024 07:02:40 +0000

Im Mundraum gibt es unterschiedlich große Zahnzwischenräume. Mal sind sie leicht mit der Zahnbürste zu erreichen, mal sind sie eher eng und fast unerreichbar, am effektivsten noch mit Interdentalbürsten. Zahnzwischenräume sind oft die Orte, in denen sich Plaque bildet und sich zudem Bakterien ansiedeln können. In der Mundhöhle besteht ein feuchtwarmes Klima. Dieses bietet hervorragende […]

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Zahnreinigung: Gewohnheit, Putzlust, Häufigkeit – je nach Alter

Klaus Afflerbach — Wed, 02 Oct 2024 06:02:05 +0000

Die Zahnpflege hat in Deutschland für Menschen aller Altersgruppen eine hohe Relevanz – und nimmt im Alter noch mal leicht zu. Die Häufigkeit des Zähneputzens sinkt allerdings mit den Jahren. Wie das Alter außerdem die Zahnpflege beeinflusst und wem strahlend weiße Zähne besonders wichtig sind, das zeigen die Ergebnisse der aktuellen repräsentativen Umfrage zu Mund- […]

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Körperliche „Duftwölkchen“ – schaffen Distanz

Klaus Afflerbach — Thu, 29 Aug 2024 06:02:17 +0000

Zum Spätsommer gehören auch typisch jahreszeitliche Gerüche. Einerseits sind die Temperaturen und körperliche Aktivtäten schnell schweißtreibend. Zudem verlocken Gartenrestaurants oder Grillfeiern zu kulinarischen Gelüsten, mit Knoblauch, Zwiebel und Gewürzen. Der Sommer hat ein typisches Duftprofil – jeder Mensch ebenso. Ob Schweißgeruch oder Mundgeruch – bei Begegnungen mit anderen Menschen – im Bus, im Zug, im […]

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Zahngesunde Ernährung: Zucker, versteckter Zucker und Säuren nur in Maßen

Klaus Afflerbach — Thu, 12 Dec 2019 07:03:18 +0000

Die Weihnachtszeit steckt voller Verlockungen. Heimische Küchen werden zu Weihnachtsbäckereien, auf Adventsmärkten bietet sich Gaumenschmaus pur, von Zuckerwatte über glasierte, schoko-überzogene Früchte bis hin zu gesüßtem Punsch. Was für Gaumen, Zunge und Stimmung ein besonderer Schmaus, ein geschmackliches Vergnügen sein kann, findet unter ernährungswissenschaftlicher und zahnmedizinscher Betrachtung meist eine herbe Ermahnung. „Ein zahnfreundlicher Weihnachtsmann würde […]

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Interdentalpflege: Zahnzwischenräume brauchen Spezialbehandlung

Klaus Afflerbach — Thu, 18 May 2017 06:10:10 +0000

Eine normale Zahnbürste macht ihre Sache gut – in der Regel jedenfalls – sie reinigt primär die Zahnoberflächen und kann auch bei der Entfernung von kleinen sowie großen Speiseresten aus den Zahnzwischenräumen hilfreich sein. Das allein reicht aber nicht, denn in den Zahnzwischenräumen setzen sich andere Ablagerungen fest, die unbedingt entfernt werden sollten. Hilfe bieten […]

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Reinigungsleistung eine Frage der Zeit

Klaus Afflerbach — Thu, 04 May 2017 07:04:29 +0000

„Wer die Wahl hat, hat die Qual“ – diese Redensart gilt auch bei der Entscheidungsfrage für das richtige Hilfsmittel zur Zahnreinigung und Mundhygiene. Dabei geht es allerdings nicht um die Frage, ob eine Zahnbürste überhaupt sinnvoll ist. Ohne Zweifel ist die Zahnbürste das wichtigste Handwerkszeug der täglichen Mundhygiene. Mit ihr werden die Oberflächen der Zähne […]

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Zahnverfärbungen

Klaus Afflerbach — Thu, 22 Sep 2016 07:03:37 +0000

Zahnverfärbungen sind unschön, lästig und leider auch recht hartnäckig. Farbanteile aus Nahrungs- und Genussmitteln, wie Tee, Kaffee und Rotwein, zuweilen auch aus Arzneimitteln, insbesondere Pigmente aus Tabakrauch, können sich an der Oberfläche des Zahnschmelzes anlagern. Dort gehen diese Farbsubstanzen eine Verbindung mit Proteinen und Kohlenhydraten zu gelblichen bis braunen Belägen ein. Trotz regelmäßiger und gründlicher […]

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Parodontitis – Zahnerkrankung mit Folgen

Klaus Afflerbach — Thu, 12 May 2016 06:00:03 +0000

Entzündungen im Mundraum, die sich durch blutendes Zahnfleisch und sich allmählich lockernde Zähne bemerkbar machen, werden in der Zahnheilkunde als Parodontitis bezeichnet. Die Entzündung des Zahnhalteapparates, so legen es zahlreiche Studien nahe, steht im Verdacht, Risikofaktoren für gravierende Erkrankungen, wie Diabetes, Rheuma, Herz-Kreislauferkrankungen zu erhöhen. In Deutschland ist die Erkrankungsrate für Parodontitis recht hoch: zirka […]

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Zahnverfärbungen beseitigen

Klaus Afflerbach — Wed, 13 Jan 2016 08:12:58 +0000

Mundhygiene steht unmittelbar auch mit dem Erscheinungsbild der Zähne, der so genannten Zahnästhetik, in Zusammenhang. Unzureichendes Zähneputzen oder der komplettes Verzicht auf die Zahnreinigung, kann Flecken auf den Zähnen verursachen und zu Zahnverfärbungen führen. Dabei wird in zwei Arten unterschieden: Intrinsische Flecken sind im Inneren des Zahnes angesiedelt. Oft steht ihre Entstehung mit der Einnahme […]

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Flirt-Faktor – angenehme Ausstrahlung

Ann-Kathrin Schäfer — Thu, 08 Jan 2015 10:05:40 +0000

In manchen Filmen spielen „Monster“ wahrlich eine beeindruckende Rolle. Mit wuselig-zerzaustem Haar, ungepflegter Haut, fleckigen Zähnen, rissigen Lippen und auf der Leinwand allerdings nur indirekt wahrnehmbaren unangenehmem Gerüchen werden sie ihren Rollen gruselig gerecht. Nur wenige Betrachter möchten diese Filmfiguren im richtigen Leben kennenlernen oder für sich gewinnen, sie hinterlassen eine eher abschreckende Wirkung, die […]

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Zahnschmerz – Dentinkanäle schützen

Ann-Kathrin Schäfer — Thu, 06 Nov 2014 14:47:52 +0000

Beim täglich zweimaligen Zähneputzen kann man es auch übertreiben. Durch zu starken Druck mit der Zahnbürste auf Zahnfleisch und Zahnschmelz können Schädigungen an den Dentinkanälen entstehen, deren Folgen sich in erhöhter Schmerzempfindlichkeit zeigen. Bei geschädigtem Zahnfleisch lösen äußere Reize, wie kalte, heiße, saure oder süße Speisen und Getränke dann oft stechende Schmerzen aus. Die Diagnose […]

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Gute Mundhygiene: Beitrag gegen Krebserkrankung

Ann-Kathrin Schäfer — Thu, 23 Oct 2014 10:47:53 +0000

Zähneputzen schützt vor Karies, diese Tatsache ist allgemein bekannt. Neue Erkenntnisse zeigen aber auch, dass der regelmäßige Einsatz von Zahnbürste und Zahncreme vor Krebserkrankungen schützt, so das Ergebnis einer aktuellen „ARCAGE-Studie“, die vom Internationalen Krebsforschungsinstitut (International Agency for Research on Cancer, IARC) koordiniert wurde. Die in neun europäischen Ländern durchgeführte Untersuchung zeigt, dass schlechte Mundhygiene […]

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