Archiv: Mund und Zahn - haut.de

Trockene Mundhöhle – kann den Schlaf unterbrechen

Klaus Afflerbach — Thu, 29 Jan 2026 07:01:14 +0000

Guter Schlaf ist für das körperliche und seelische Wohlbefinden elementar. In den Wintermonaten sorgen oft verstopfte Nasen wegen Erkältungskrankheiten und eine trockene Mundhöhle für Unterbrechungen des Schlafes. Nachts atmen viele Menschen unbemerkt eher durch den Mund und nicht durch die Nase und dann kann der Mundinnenraum allmählich trocken werden. Bei diesem Ereignis spielt die Speichelproduktion […]

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Backpulver zur Zahnreinigung – Zahnschmelz wird geschädigt

Klaus Afflerbach — Thu, 04 Sep 2025 06:01:30 +0000

Strahlend weiße Zähne gelten als Schönheitsideal und als Synonym für Gesundheit und Attraktivität. Dabei sind Zähne nicht von Natur aus strahlend weiß; die Zahnfarbe wird von Zahnschmelz und dem Dentin (Zahnbein) bestimmt. Der Zahnschmelz ist weißlich und halb-transparent, das darunterliegende Dentin eher gelblich. Je nach Dicke des Zahnschmelzes schimmert das Dentin stärker durch und bestimmt […]

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Trockene und spröde Lippen – sie brauchen Schutz und Feuchtigkeit

Klaus Afflerbach — Thu, 07 Sep 2023 04:04:57 +0000

Viele haben ihn griffbereit in der Tasche, den Lippenpflegestift. Eine gute Lippenpflege schützt die Lippen mit einem Fettfilm vor Feuchtigkeitsverlust, denn wenn die Lippen trocken sind, werden sie schnell spröde und schuppig. Sie fühlen sich dann gespannt und gereizt an. Der Eigenschutz der Lippen ist „von Natur aus“ recht eingeschränkt. Lippen können sich nicht selbst […]

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Entzündungen im Mundraum – Risikofaktor für gravierende Erkrankungen

Klaus Afflerbach — Thu, 31 Aug 2023 04:04:30 +0000

Die Entzündung des Zahnhalteapparates, so legen es zahlreiche Studien nahe, steht im Verdacht, das Risiko für gravierende Erkrankungen, wie Diabetes, Rheuma und Herz-Kreislauferkrankungen zu erhöhen. Entzündungen im Mundraum, die sich durch blutendes Zahnfleisch und sich allmählich lockernde Zähne bemerkbar machen, werden in der Zahnheilkunde als Parodontitis bezeichnet. In Deutschland ist die Erkrankungsrate für Parodontitis recht hoch. […]

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Strahlender Gesichtsausdruck – auch Mund und Zahn senden Signale

Klaus Afflerbach — Thu, 10 Aug 2023 06:02:39 +0000

Unsere Gesichtsmuskulatur kennt sehr viele Spielformen, sie ermöglicht viele unterschiedliche Signale. Mithilfe der Gesichtsmuskeln lassen sich nicht nur Mund und Augen schließen, auch die innere Befindlichkeit, Launen werden sichtbar gemacht. Die mimische Muskulatur zeigt dem Betrachter situative Emotionen seines Gegenübers. Gesichtsmuskeln spiegeln ganz entscheidend die seelische Verfassung eines Menschen wider. Schon beim morgendlichen Blick in […]

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Süße Adventszeit: Regelmäßige Mundhygiene mindert bakterielle Mischflora

Klaus Afflerbach — Thu, 01 Dec 2022 07:02:51 +0000

Zahnbelag, auch oraler Biofilm genannt, ist eine klebrige, netzartige Schicht, die aus zersetzbaren Speichelsubstanzen, Bakterien sowie Zell- und Speiseresten besteht. Er haftet über und unter dem Zahnfleischansatz an den Zähnen. Die Basis für die Entstehung des bakteriellen Zahnbelags, der Plaque, bilden organische Makromoleküle (Glykoproteine) des Speichels. Der bakterielle Zahnbelag ist weich und mit der Zahnbürste […]

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Mund- und Zahnpflege unterwegs

Klaus Afflerbach — Thu, 18 Aug 2022 06:02:23 +0000

„Gesund beginnt im Mund“ – davon sind nicht nur Zahnmediziner überzeugt, sondern diejenigen, die sehr viel Wert auf eine regelmäßige Mund- und Zahnpflege legen. Aber was ist zu tun, wenn keine Gelegenheit für eine gründliche Zahnreinigung besteht, weil man eben unterwegs ist? Welche Produkte zur Mundhygiene und Zahnpflege sollten Platz im Reisegepäck finden? Zahnbürste und […]

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Zahnpasta – Verbraucher wollen nicht verzichten

Klaus Afflerbach — Thu, 31 Mar 2022 06:03:42 +0000

Hinter dem Begriff der Körper- und Schönheitspflege verbirgt sich ja ein ganzes Sammelsurium an angenehmen, freudigen Ritualen einerseits und pflichtgetriebenen Maßnahmen andererseits. Die einen mögen das Haarewaschen weniger, andere erleben Haarentfernung oder Rasieren als lästig. Dekorative Kosmetik oder wohliges Baden bedient dagegen unterschiedliche Wohlfühleffekte. Wie ist denn eigentlich mit dem Zähneputzen? Auf diese Frage suchte […]

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Parodontitis – durch Keime verursachte Zahnerkrankung

Klaus Afflerbach — Thu, 16 Sep 2021 06:03:00 +0000

An einer Entzündung des Zahnbettes, zahnmedizinisch als Parodontitis bezeichnet, leiden in Deutschland 80 Prozent der Erwachsenen. Auslöser dieser durchaus schwerwiegenden Zahnerkrankung sind meist schädliche Bakterien, von denen Stoffwechselgifte ausgehen können. Regelmäßige und gezielte Zahnpflege und Mundhygiene dient der Vorbeugung. Die menschliche Mundflora zeichnet sich durch eine Vielzahl unterschiedlicher Bakterien aus. Meist sind diese nicht schädigend. […]

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Mundhöhle – nicht zum Einfallstor für Keime werden lassen

Klaus Afflerbach — Thu, 04 Mar 2021 07:03:48 +0000

Das feuchtwarme Klima in der Mundhöhle bietet hervorragende Lebensbedingungen für vielfältige Bakterien. In der bakteriellen Mischflora von Zahnbelägen sind zirka 1.000 unterschiedlichen Bakterienarten anzutreffen, so Schätzungen von Zahnmedizinern. Bakterien aller Art finden wunderbare Verstecke und Haftflächen im Mundraum. Allein die Formenvielfalt der Zähne bietet vielfältige Gelegenheiten zur bakteriellen Besiedlung. In den Zahnzwischenräumen sowie in den […]

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Wenig angenehm – Duftwölkchen können für Distanz sorgen

Klaus Afflerbach — Thu, 06 Aug 2020 06:03:36 +0000

Zum Schutz vor Infektionen gehört die Einhaltung einer Mindestdistanz, ob am Strand, beim Shoppen oder beim Restaurantbesuch zu den aktuellen Verhaltensempfehlungen. So manchem fällt das achtsame Abstandhalten schwer, denn der Sommer macht Lust auf typische Freizeitaktivitäten. Die Temperaturen sind mitunter schweißtreibend und Gartenrestaurants verlocken zu kulinarischen Gelüsten, mit Knoblauch, Zwiebel und Gewürzen. Der Sommer hat […]

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Zahngesunde Ernährung: Zucker, versteckter Zucker und Säuren nur in Maßen

Klaus Afflerbach — Thu, 12 Dec 2019 07:03:18 +0000

Die Weihnachtszeit steckt voller Verlockungen. Heimische Küchen werden zu Weihnachtsbäckereien, auf Adventsmärkten bietet sich Gaumenschmaus pur, von Zuckerwatte über glasierte, schoko-überzogene Früchte bis hin zu gesüßtem Punsch. Was für Gaumen, Zunge und Stimmung ein besonderer Schmaus, ein geschmackliches Vergnügen sein kann, findet unter ernährungswissenschaftlicher und zahnmedizinscher Betrachtung meist eine herbe Ermahnung. „Ein zahnfreundlicher Weihnachtsmann würde […]

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Milchzähne sollten möglichst lange erhalten bleiben

Klaus Afflerbach — Thu, 10 Oct 2019 06:03:57 +0000

Die Milchzähne sind essenziell und müssen gut gepflegt werden, damit sie möglichst lange erhalten bleiben – nur so können die Zweiten in der richtigen Stellung nachwachsen. Milchzähne sind aber nicht nur Platzhalter für die bleibenden Zähne, sondern sind auch bei der Ernährung, für die Bildung der Sprache und der Mimik sowie für die gesunde psychische […]

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Zahncremes und Zahnpasten – Reinigung und Vorsorge

Klaus Afflerbach — Thu, 26 Sep 2019 06:03:51 +0000

Während Zahnpasten früher ausschließlich die Aufgabe hatten, einerseits die Plaque-Entfernung durch die Zahnbürste zu unterstützen und andererseits Mundgeruch zu überdecken oder zu verringern, sind moderne Zahnpasten heute zusätzlich Träger für wirksame Inhaltsstoffe zur Vorbeugung der Entstehung von Zahn- und Zahnfleischerkrankungen wie Karies und Gingivitis; sie verringern Zahnstein-Neubildung und helfen, überempfindlichen Zähnen Linderung zu verschaffen. Im […]

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„Zahnpflege“ – Plaque entfernen

Klaus Afflerbach — Thu, 29 Aug 2019 06:03:58 +0000

Klingt wie eine ganz alte Weisheit: Zur Vermeidung von Zahnerkrankungen ist Mundhygiene, die Entfernung von Plaque und eben regelmäßiges Zähneputzen von zentraler Bedeutung. Die gezielte Entfernung der Plaque ist notwendig, weil die Neubesiedlung einer gereinigten Zahnoberfläche mit Bakterien bereits innerhalb weniger Stunden wieder beginnt. Bevorzugte Stellen sind die Zahnzwischenräume und der Zahnfleischsaum. Erhält der neue […]

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