Archiv: Haut im Winter - haut.de https://www.haut.de/kategorie/haut-im-winter/ Wissenswertes zu Körperpflege und Kosmetik Thu, 05 Feb 2026 07:03:54 +0000 de hourly 1 https://www.haut.de/wp-content/uploads/cropped-favicon_h_64-150x150.png Archiv: Haut im Winter - haut.de https://www.haut.de/kategorie/haut-im-winter/ 32 32 Vitamin D-Produktion in der dunklen Jahreszeit – „das Viertelstündchen“ https://www.haut.de/vitamin-d-produktion-in-der-dunklen-jahreszeit/ Thu, 05 Feb 2026 07:01:59 +0000 https://www.haut.de/?p=24657 Dunkle Jahreszeit – nur wenige Sonnenstunden – Erkältungskrankheiten sind unterwegs: da ist ein starkes körpereigenes Immunsystem und ein gesunder Vitamin-D-Status von Vorteil. Vitamin D spielt eine wichtige Rolle im Kalziumhaushalt des Menschen. Bekannteste Funktion von Vitamin D ist die Beteiligung am Knochenstoffwechsel. So fördert Vitamin D unter anderem die Aufnahme von Kalzium und Phosphat aus […]

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]]> Winterportion der Hautpflege https://www.haut.de/winterportion-der-hautpflege/ Thu, 16 Jan 2025 07:02:56 +0000 https://www.haut.de/?p=23571 Der Beitrag Winterportion der Hautpflege erschien zuerst auf haut.de.

]]> Körperöle – Gesichtsöle …. gesättigte und ungesättigte Fettsäuren https://www.haut.de/koerperoele-gesichtsoele-gesaettigte-und-ungesaettigte-fettsaeuren/ Thu, 21 Nov 2024 07:02:55 +0000 https://www.haut.de/?p=23426 Öle gehören zu den ältesten Produktformen der Hautpflege. Ihre pflegenden Eigenschaften verdanken sie den enthaltenen fettlöslichen Rohstoffen. Die Wirkung der Körperöle variiert je nach Rezeptur. Zum Einsatz kommen vor allem nicht trocknende Pflanzenöle (z.B. Mandelöl), Vitamine enthaltende Öle (z.B. Avocado- oder Keimöle) sowie ölige pflanzliche Auszüge (Johanniskraut, Kamille) und ätherische Öle. Paraffinöle oder flüssige Fettsäureester […]

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]]> Herbst-Winter-Saison: Typischen Hautirritationen trotzen https://www.haut.de/herbst-wintersaison-typischen-hautirritationen-trotzen/ Thu, 17 Oct 2024 06:02:50 +0000 https://www.haut.de/?p=23375 Sowohl der saisonale Wechsel der Witterung als auch die übliche Zeitumstellung stehen bevor. Vorbereitend fallen die Blicke auf Winterkleidung, Außentemperaturen und Heizungsthermostate. Wind, Kälte und trockene Heizungsluft können den natürlichen Schutzmantel der Haut empfindlich beinträchtigen. Trockene Hautpartien, Spannungsgefühle an der Haut sowie auffällige Hautirritationen können sich einstellen. Die Durchblutung von Händen, Füßen, Ohren, Nasenspitze und […]

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]]> Vitamin D – das Sonnenvitamin – wie kann es im Winter unterstützt werden? https://www.haut.de/vitamin-d-das-sonnenvitamin-wie-kann-es-im-winter-unterstuetzt-werden/ Thu, 03 Feb 2022 07:02:21 +0000 https://www.haut.de/?p=17927 Dunkle Jahreszeit – unterschiedliche Infektionserkrankungen machen die Runde – vielfältige Empfehlungen zur Stärkung des körpereigenen Immunsystems kursieren. Dabei wird auch das als Sonnenvitamin bezeichnete Vitamin D immer wieder Thema. Vitamin D spielt eine wichtige Rolle im Kalziumhaushalt des Menschen. Bekannteste Funktion von Vitamin D ist die Beteiligung am Knochenstoffwechsel. So fördert Vitamin D unter anderem […]

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]]> Uhren werden wieder umgestellt – wie tickt die Beauty-Uhr im Winter? https://www.haut.de/uhren-werden-wieder-umgestellt-wie-tickt-die-beauty-uhr-im-winter/ Thu, 22 Oct 2020 06:03:15 +0000 https://www.haut.de/?p=17149 Noch eine weitere Herausforderung in dieser Zeit. Wieder müssen die Uhren umgestellt werden und mitunter wird dadurch der Schlaf-Wach-Rhythmus in Mitleidenschaft gezogen, zumindest für ein paar Tage. Müdigkeit, Gereiztheit und Schlafstörungen sind häufig die Folge. Der Körper muss sich innerhalb von kurzer Zeit anpassen. Hormonhaushalt und Stoffwechsel können darunter leiden. Muss in dieser jahreszeitlichen Umstellung […]

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]]> Lippen – rissige und trockene Haut vermeiden https://www.haut.de/lippen-rissige-und-trockene-haut-vermeiden/ Thu, 01 Oct 2020 06:03:30 +0000 https://www.haut.de/?p=17118 Die Haut der Lippen ist dünn und empfindlich. So, dünn, dass eben die Blutgefäße durchschimmern und den Lippen somit die typische Rotfärbung verleihen. Die Haut an den Lippen verfügt weder über Schweißdrüsen noch über Talgdrüsen. Dadurch ist eine Versorgung der Hautoberfläche mit Fett und Feuchtigkeit nicht gegeben. Deshalb trocknen Lippen schneller aus und können dann […]

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]]> Fußprobleme im Winter – die Schutzfunktion der Fußhaut unterstützen https://www.haut.de/fussprobleme-im-winter-die-schutzfunktion-der-fusshaut-unterstuetzen/ Thu, 17 Jan 2019 07:03:52 +0000 https://www.haut.de/?p=15847 Der menschliche Fuß ist ein kleines Wunder. Er besteht aus 26 Knochen, die über 33 Gelenke miteinander verbunden sind. 114 Bänder und 20 Muskeln mit ihren starken Sehnen sorgen für Beweglichkeit und festen Stand und ermöglichen uns ein stoßfreies Gehen, Laufen, Hüpfen und Springen. Neben der Beweglichkeit haben Füße eine weitere wichtige Funktion: Sie tragen […]

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]]> Schutz vor ansteckenden Erkrankungen – Erkältung, Grippe, Magen-Darm https://www.haut.de/schutz-vor-ansteckenden-erkrankungen-erkaeltung-grippe-magen-darm/ Thu, 25 Jan 2018 07:03:36 +0000 http://www.haut.de/?p=14673 Bis zu 80 Prozent aller ansteckenden Krankheiten werden über die Hände übertragen. Dazu gehören beispielsweise Erkrankungen wie Erkältungen, die Grippe oder ansteckende Magen-Darm-Infektionen. Händewaschen ist eine einfache und wirksame Maßnahme, die vor einer Ansteckung schützen kann, so die Empfehlung der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA). Täglich kommen unsere Hände mit den unterschiedlichsten Gegenständen und Oberflächen […]

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]]> Winterzeit – die Uhr und die Hautpflege umstellen https://www.haut.de/monatswechsel-zeitumstellung/ Thu, 26 Oct 2017 06:04:45 +0000 http://www.haut.de/?p=12951 Wieder ist es soweit – Zeit sich und die Uhren umzustellen. Wenn die Tage im Herbst wieder kürzer und kühler werden, der Winter bevorsteht, kommt in Wohnungen, Büroräumen und Kaufhäusern wieder die Heizung zum Einsatz. Mitunter wird dann auch weniger für Frischluft gesorgt. Dies, aber nicht nur dies, ist eine strapaziöse Herausforderung für die Haut. […]

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]]> Ernährung und Aufenthalt im Freien hilft https://www.haut.de/ernaehrung-und-aufenthalt-im-freien-hilft/ Thu, 16 Feb 2017 08:49:07 +0000 http://www.haut.de/?p=11915 Vitamin D spielt eine wichtige Rolle im Kalziumhaushalt des Menschen. Der menschliche Organismus ist in der Lage, Vitamin D selbst zu produzieren – bis zu 80 Prozent des Bedarfs wird über die Haut hergestellt. Die wohl bedeutsamste, positive biologische Wirkung des UV-Lichts ist die Bildung von Vitamin D. Unter Einwirkung des Sonnenlichts wird Vitamin D […]

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]]> Die Feuchtigkeitsbalance der Haut nicht beeinträchtigen https://www.haut.de/badevergnuegen-der-kaelte-entrinnen/ Thu, 18 Feb 2016 08:01:40 +0000 http://www.haut.de/?p=10343 Ein wohliges Vollbad sorgt für Wohlbefinden – besonders in der kalten Jahreszeit ist dieses Badevergnügen begehrt. In der Wanne, vor allem beim längeren Vollbad, quillt die oberste Hautschicht auf und Hautlipide können aus der Haut gelöst werden, der natürliche Schutzmantel der Haut weicht dadurch auf. Auch nach dem man das Badewasser verlassen hat, kann Feuchtigkeit […]

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]]> Kalte Hände – sorgsame Handpflege im Winter https://www.haut.de/kalte-haende-sorgsame-handpflege-im-winter/ Thu, 11 Feb 2016 08:22:08 +0000 http://www.haut.de/?p=10126 In der kalten Jahreszeit frieren die Hände schnell und werden leicht rissig. Neben der frostigen Winterluft entzieht auch die trockene Heizungsluft der Haut Feuchtigkeit. Hinzu kommt das häufige Händewaschen mit Seife die schützende Fettschicht der Hände auflöst. Ohne gezielte und regelmäßige Pflege kann die Haut extrem trocken und rau werden, es können Risse und schlimmstenfalls […]

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]]> Schutz vor Erkältungen – Händewaschen ist wirkungsvoll https://www.haut.de/schutz-vor-erkaeltungen-haendewaschen-ist-wirkungsvoll/ Thu, 22 Oct 2015 08:08:54 +0000 http://www.haut.de/?p=9226 Kinder- und Jugendärzte raten zu mehr Hygiene zu Hause, in der Kita und in der Schule, da das Immunsystem von Kindern noch nicht vollends ausgereift sei, bestehe ein erhöhtes „Ansteckungsrisiko“.

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]]> Der raue Winter macht auch die Haut rau https://www.haut.de/der-raue-winter-macht-auch-die-haut-rau/ https://www.haut.de/der-raue-winter-macht-auch-die-haut-rau/#respond Thu, 11 Dec 2014 10:30:32 +0000 http://www.haut.de/?p=1054 Unter rauer Haut leiden im Winter viele Menschen. Bei Kälte reduzieren die Talgdrüsen ihre Produktion und der Haut fehlen Fette. Die natürliche Feuchtigkeit geht so leichter verloren und die Haut wirkt fahl, müde und matt. Dieses Phänomen ist nicht nur im Gesicht und an den Händen anzutreffen. Auch an Ellenbogen und Schienbeinen kann die Haut […]

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