Archiv: Sonnenschutz - haut.de

Auch jetzt schon: Täglich Sonnenschutz

Klaus Afflerbach — Thu, 02 Apr 2026 06:01:41 +0000

Die UV-Strahlung ist zwischen 11 und 15 Uhr überall am stärksten. Zu dieser Zeit empfiehlt es sich, die Sonne zu meiden. Für Sport, Spaziergänge, Gartenarbeit und alle weiteren Aktivitäten im Freien sind die Vor- und Nachmittagsstunden oder der Abend besser geeignet und das insbesondere auch im Frühjahr, wie das Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) in einer […]

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Sonnenbrand auf den Lippen – keine eigene Melaninproduktion

Klaus Afflerbach — Thu, 31 Jul 2025 06:02:28 +0000

Die Lippen sind sehr sonnenbrandgefährdet, denn die Haut der Lippen ist nicht nur sehr dünn und daher besonders empfindlich, sie ist zudem nicht in der Lage, schützendes Melanin zu produzieren. Deshalb bräunen die Lippen durch Sonnenstrahlen auch nicht – eben anders als andere Hautpartien des Körpers. Die typischen Symptome eines Sonnenbrandes auf dem Mund zeichnen […]

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Vitamin D – Körper produziert es auch im Schatten

Klaus Afflerbach — Thu, 17 Jul 2025 06:02:11 +0000

Kein Mangel an „Sonnenvitamin“ durch Sonnenschutzmaßnahmen Vitamin D – Körper produziert es auch im Schatten Vitamin D ist essenziell für unseren Körper. Es stärkt die Knochen, unterstützt das Immunsystem und ist an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt. Das Besondere: Der Körper stellt Vitamin D selbst her, da nur zehn bis zwanzig Prozent der erforderlichen Menge in Deutschland […]

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„Sonnenschutz? – Sonnenklar!“ – Informationen – Aktionen – Material

Klaus Afflerbach — Thu, 26 Jun 2025 11:40:16 +0000

Manchmal, je nach Jahreszeit, Alter, Wettersituation und nach Region, in der man sich aufhält, stellt sich die Frage, ob Sonnenschutzmaßnahmen benötigt werden. Nach Information des Aktionsbündnisses „Sonnenschutz? – Sonnenklar!“ muss diese Frage mit einem eindeutigen JA beantwortet werden. „Aufklärung im Bereich Hautschutz ist dringend notwendig: Sonnenschutzmittel werden oft zu wenig oder falsch angewendet, schützende Kleidung […]

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Kinder können nicht selbst für Sonnenschutz sorgen

Klaus Afflerbach — Thu, 12 Jun 2025 11:38:06 +0000

Die Haut von Säuglingen, Kleinkindern und Schulkindern ist sehr empfindlich – insbesondere gegen UV-Strahlen verfügt die junge Haut über keinen ausreichenden Eigenschutzmechanismus. Im Rahmen einer aktuellen Umfrage im Auftrag des IKW (Industrieverband Körperpflege- und Waschmittel e.V.) * berichten Eltern von 7- bis 10-Jährigen, dass ihr Kind schon einmal einen Sonnenbrand hatte. 31 % der Befragten […]

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Experten geben Rat: Egal welche ISO-Methode: die LSF-Angabe ist sicher

Klaus Afflerbach — Mon, 26 May 2025 11:35:24 +0000

Der Lichtschutzfaktor (LSF) ist sicher. Verbraucherinnen und Verbraucher können sich auf die Angaben auf den Produktverpackungen von Sonnenschutzmitteln verlassen und sich vor den schädlichen Auswirkungen von UV-Strahlung des Sonnenlichts schützen. Neue Testmethoden führen dennoch zu Unsicherheiten. Im Interview erläutert Dr. Myriam Sohn, was die neuen Standards sind, welche Prüfverfahren zu bevorzugen sind, welche Auswirkungen sie […]

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UV-Strahlung – Risiko von Hautschäden verringern

Klaus Afflerbach — Thu, 15 May 2025 11:33:12 +0000

In Deutschland erkranken im Jahr mehr als 300.000 Menschen neu an Hautkrebs und über 4.000 Betroffene sterben jährlich an dieser Erkrankung *. Übermäßige UV-Bestrahlung gehört zu den bedeutendsten Risikofaktoren für die Entstehung von Hautkrebs. Sowohl hinsichtlich der Krankenhausbehandlungen als auch in Bezug auf die Sterbefälle stellt das Statistische Bundesamt einen erheblichen Anstieg in den letzten […]

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Nanopigmente – kleinste UV-Filter

Klaus Afflerbach — Thu, 08 May 2025 11:31:43 +0000

In kosmetischen Produkten kommen nanotechnologische Inhaltsstoffe meist in Form von Nanoemulsionen und Nanopigmenten zum Einsatz. Als Nanopigmente werden zum Beispiel Titandioxid (TiO2) und Zinkoxid (ZnO) in Sonnenschutzmitteln verwendet. In diesen Produkten wirken die Pigmente als UV-Filter, indem sie UV-Licht reflektieren, streuen und absorbieren. Sonnenschutzprodukte, die Titandioxid oder Zinkoxid als Nanopartikel enthalten, bieten einen besonders wirksamen […]

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Sonne im Frühjahr tanken – Vitamin D auffüllen

Klaus Afflerbach — Thu, 06 Mar 2025 07:02:09 +0000

Vitamin D spielt eine wichtige Rolle im Kalziumhaushalt des Menschen. Eine wichtige Funktion von Vitamin D ist die Beteiligung am Knochenstoffwechsel. So fördert Vitamin D unter anderem die Aufnahme von Kalzium und Phosphat aus dem Darm sowie ihren Einbau in die Knochen. Es nimmt damit eine Schlüsselrolle bei der Knochenmineralisierung ein, sorgt also besonders für […]

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Kosmetischer Sonnenschutz – Funktionsweise – Produktsicherheit

Klaus Afflerbach — Thu, 22 Aug 2024 06:02:42 +0000

Sonnenschutzmittel sollen die Haut vor den schädlichen Folgen der UV-Strahlung schützen. Um dieses Ziel zu erreichen, müssen UV-Filter eingesetzt werden. Dies sind entweder lösliche organische Stoffe, welche die UV-Strahlung des Sonnenlichts absorbieren, oder unlösliche Substanzen auf Basis von organischen oder mineralischen (anorganischen) Pigmenten, die die UV-Strahlung teilweise reflektieren und absorbieren. Alle UV-Filter unterliegen besonderen gesetzlichen […]

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Nach dem Sonnenbad ist … Hautpflege angesagt

Klaus Afflerbach — Thu, 15 Aug 2024 06:02:20 +0000

Im Liegestuhl, am Strand, im Garten, beim Sport…. Möglichkeiten, die strahlende Sonne zu genießen, gibt es viele. Dieser sommerliche Genuss findet bei der Belastbarkeit der Haut allerdings seine Grenzen. Übermäßige Sonnenstrahlung kann unterschiedliche Hautschädigungen hervorrufen. Deshalb ist der Schutz vor UV-B- und UV-A-Strahlung wichtig. Dazu dienen Kleidung, Kopfbedeckungen und Sonnenschutzmittel. Sommerliche Strapazen für die Körper– […]

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Hautkrebsfälle – Statistik zeigt abermals Notwendigkeit von UV-Schutz

Klaus Afflerbach — Thu, 08 Aug 2024 06:02:51 +0000

Die statistische Langzeitbetrachtung (20 Jahre) von Haukrebsfällen, die in Deutschland stationär behandelt werden mussten, verdeutlicht die Bedeutung von aktivem UV-Schutz, als einen wichtigen Faktor. Laut Statistischem Bundesamt wurden 2022 bundesweit mehr als 109.000 Menschen mit der Diagnose Hautkrebs stationär im Krankenhaus behandelt. Das waren gut 75 Prozent mehr Fälle als im Jahr 2002. Zugenommen haben […]

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„Gut und schön – aber auch riskant“ – Übersicht zu Effekten des Sonnenlichts

Klaus Afflerbach — Thu, 01 Aug 2024 06:03:14 +0000

Sonnenstrahlen – haben vielfältige Wirkungen. Sie schaffen einerseits notwendige Grundlagen für Leben überhaupt. Zum Beispiel ermöglicht Sonnenlicht erst die Photosynthese der Pflanzen und schafft damit einen Großteil der Nahrungsgrundlagen für Tier und Mensch. Bei der Evolution des Lebens auf der Erde spielte und spielt das Licht der Sonne eine zentrale Rolle. Welche bedrohlichen Folgen eine […]

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Sommersprossen – weisen auf empfindliche Hauttypen hin

Klaus Afflerbach — Thu, 20 Jun 2024 06:04:54 +0000

Für die einen ein nettes, individuelles Merkmal – für andere eine fleckige, unschöne Erscheinung an der Haut: Sommersprossen. Bei Sonnenstrahlung zeigen sie sich im Gesicht und auch anderen Hautpartien mancher Personen. Sommersprossen können zwar bei allen Menschen auftauchen, aber die Farbe der Flecken kann je nach Haar- und Hautfarbe heller oder dunkler sein. Sie sind […]

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Sonnenbrand-Risiko – Hautschädigungen – Individuelle Schutzmaßnahmen

Klaus Afflerbach — Thu, 13 Jun 2024 06:05:26 +0000

„Verzicht und Einschränkung“ – solche Empfehlungen zur gesundheitlichen Vorsorge spielen nicht nur bei Ernährungsfragen und Anti-Drogenkampagnen, sondern auch beim Schutz vor Hautschädigungen durch die Sonnenstrahlen eine zentrale Rolle. Die UV-Strahlung der Sonne (ultraviolette Strahlung) kann zu zahlreichen sofortigen sowie später im Leben auftretenden Erkrankungen an Haut und Augen führen. Die schwerwiegendste Folge sind Hautkrebserkrankungen, deren […]

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