Archiv: Allgemein - haut.de

Kann Zucker die Haut schädigen?

Klaus Afflerbach — Thu, 07 Aug 2025 06:01:40 +0000

Süßes Verlocken… Eis, gesüßte Getränke, Schokolade, Snacks, Desserts haben durchaus etwas Hinreißendes. Manchmal ist ihr Verzehr ein Moment des Gönnens und dient mitunter der Stimmungsaufhellung. Kalorienbewusste Menschen versagen sich süße Gaumenfreuden aus Figur-Erhaltungsgründen. Übermäßiger Zuckerkonsum zeigt sich aber auch an der Haut. Zucker kann sich negativ auf das Hautbild auswirken, insbesondere durch eine beschleunigte Hautalterung […]

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Haut reagiert auf Pollen – Schutz- und Akutpflege

Klaus Afflerbach — Thu, 27 Mar 2025 07:02:14 +0000

Hasel schon im Dezember, im Frühjahr dann Birke, Buche, Erle und unterschiedliche Gräserpollen – die Pollenflugsaison wird offensichtlich immer länger und damit auch die Zeit des Leidens für Allergiker. Pollenkonzentration und Allergenmenge schwanken und sind abhängig von den Umgebungsbedingungen der Pflanzen wie Temperatur, Witterung, Windverhältnissen oder Luftschadstoffen. Stickoxide oder Ozon können die Allergenität erhöhen und […]

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Vitamin B3 – regenerativ, beruhigend, regulierend – für die Haut

Klaus Afflerbach — Thu, 27 Feb 2025 07:02:49 +0000

Niacinamid ist eine besondere Form des Vitamins B3. In Lebensmitteln ist es in Getreide, Fleisch, Fisch, Eiern und Früchten enthalten. Vitamin B3 unterstützt unseren Körper bei der Erholung und Muskelregeneration sowie auch bei der Erneuerung der Haut. Niacinamid, auch bekannt als Nicotinamid, ist ein wasserlösliches B-Vitamin, das eine wichtige Rolle bei vielen lebenswichtigen Körperfunktionen spielt, […]

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Dem „Bad-Hair-Day“ mit Haarpflegetipps trotzen

Klaus Afflerbach — Thu, 06 Feb 2025 07:02:04 +0000

Manches ist zum Haare-Raufen oder eben haarsträubend – einige Faktoren nehmen tatsächlich Einfluss auf das Haar. Von Zeit zu Zeit verlassen die Haare ihren individuell bekannten Charakter und beim morgendlichen Blick in den Spiegel drängt sich der Eindruck eines „Bad-Hair-Day“ auf. Schwankungen der Luftfeuchtigkeit sind an den Haaren erkennbar. Zahlreiche äußere Einflüsse können dazu führen, […]

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Männerlook: Locken – von Natur oder mit Dauerwelle

Klaus Afflerbach — Thu, 12 Sep 2024 06:02:34 +0000

Hairstyles mit Locken, ob von Natur aus „lockig“ oder mittels einer Dauerwelle, liegen mittlerweile auch beim männlichen Look durchaus im modischen Trend der Frisurgestaltung. Herren-Frisuren mit Locken können cool aussehen und verleihen einen weniger strengen Ausdruck als glatt gegeltes Haar. „Wild und lässig“ wirkt die Frisur, wenn das Seitenhaar kurz geschnitten ist und sich am […]

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Nagellack erneuern – Nagelhaut pflegen

Klaus Afflerbach — Thu, 26 Oct 2023 04:03:31 +0000

Finger und Fingernägel sind beim alltäglichen Hantieren vielfältigen Beanspruchungen ausgesetzt. Wer seine Fingernägel mit Nagellack verschönert und farblich aufgepeppt hat, nimmt die sichtbaren Gebrauchsspuren zum Anlass, den alten Lack zu entfernen. Ob unansehnlich, brüchig geworden oder Lust auf eine neue Farbe – Gründe, vorhandenen Nagellack oder dessen Reste zu entfernen, gibt es genug. Das Entfernen […]

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3 Millionen Schweißdrüsen – Körpergeruch

Klaus Afflerbach — Thu, 17 Aug 2023 06:03:02 +0000

Etwa 3 Millionen Schweißdrüsen befinden sich in der menschlichen Haut. Sie reichen bis in die Tiefe der Lederhaut und in die Unterhaut mit Fettgewebe (Subkutis). Von dort winden sie sich spiralförmig durch die Oberhaut (Epidermis) und münden an der Hautoberfläche. Diese Drüsen sind für das Schwitzen zuständig und regulieren damit die Körpertemperatur, verhindern so eine […]

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Kamille – Inhaltsstoff von Kosmetik

Klaus Afflerbach — Thu, 17 Aug 2023 06:02:28 +0000

Im Volksmund ist sie auch als „Gänseblümchen“ benannt, die Kamille. Unter den Heilkräutern ist die Kamille wohl das bekannteste. Als Erste überhaupt wurde die Echte Kamille 1987 zur Arzneipflanze des Jahres gekürt. Schon in der Antike wurde sie gegen die verschiedensten Beschwerden empfohlen. Die Heilwirkung von Chamomilla recutita oder Matricaria chamomilla, so ihre wissenschaftlichen Namen, […]

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Haarverlust und dünner werdendes Haar

Klaus Afflerbach — Wed, 19 Jul 2023 06:02:54 +0000

Sanftes Bürsten der Haarpracht ist, wenn nicht gerade Haarknötchen, Spliss und empfindliche Stellen der Kopfhaut den Vorgang bremsen, eine vergnügliche Routine, insbesondere bei Langhaarfrisuren. Wenn sich allerdings, und das auch bei kürzerem Haarschopf, nach dem Haarbürsten vermehrt Haare oder sogar „Büschel“ in der Bürste zeigen, stellen sich häufig Sorgen um Haarverlust ein. Dünner werdendes Haar […]

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„Schrunden“ – mehr als ein Schönheitsproblem

Klaus Afflerbach — Thu, 06 Jul 2023 06:02:58 +0000

Der Sommer macht es möglich: Luft an die Füße lassen, Sandalen statt geschlossene Schuhe tragen, mal barfuß im Gras oder Sand unterwegs sein. Wellness für die Füße und zugleich das Gefühl der sommerlichen Leichtigkeit. Trockene, spröde und rissige Haut an den Füßen ist nicht nur ein Phänomen in der Winterzeit. Der Zustand unserer Füße verrät […]

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Sonnenbrand in den Augen

Klaus Afflerbach — Thu, 15 Jun 2023 06:02:39 +0000

Ungetrübtes Sonnenvergnügen – meist wird strahlender Sonnenschein bei einem ungetrübten Himmel als „gutes“ Wetter empfunden und entsprechende Freiluftaktivitäten, ob Radausflug, Schwimmbandbesuch oder Sonnenbad im Stadtpark erfreuen sich großer Beliebtheit. Die Freude über Sonnenschein ist bei vielen Menschen groß. Wer sich allerdings nicht vor der UV-Strahlung wappnet, setzt sich, seine Haut und tatsächlich auch seine Augen […]

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„Verbrenner-Aus“ – Sonnenbrand sollte unbedingt vermieden werden

Klaus Afflerbach — Wed, 07 Jun 2023 06:15:01 +0000

Sonnenbrand ist eine entzündliche Hautrötung und ein akut sichtbares Zeichen für eine Hautschädigung. UV-Strahlen der Sonne können aber auch in tiefere Hautschichten eindringen und dort die Gesundheit nachhaltig schädigen. Die UV-Strahlung der Sonne (ultraviolette Strahlung) kann zu zahlreichen sofortigen sowie später im Leben auftretenden Erkrankungen an Haut und Augen führen. Die schwerwiegendste Folge sind Hautkrebserkrankungen, […]

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„Schattendasein“ – Dunkle Augenringe – Vermeidung und Abhilfe

Klaus Afflerbach — Thu, 09 Mar 2023 07:02:28 +0000

Dunkle Ringe unter den Augen sind eigentlich etwas recht normales, also eher eine natürliche Erscheinung – vor allem wenn die Nacht von Schlaflosigkeit gekennzeichnet war – ob nun durch wachhaltende Träume oder Feierlichkeiten. Bei zu wenig Schlaf verringert sich der Sauerstoffgehalt im Blut und dadurch wird es farblich dunkler. Da die dünnen Hautpartien den dunklen […]

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Zahngesunde Ernährung heißt Zahnfeinde meiden – auch für Erwachsene

Klaus Afflerbach — Thu, 02 Mar 2023 07:01:36 +0000

Zucker und Säuren sind zahnfeindliche Inhaltsstoffe von Lebensmitteln. Nahrungsmittel, die leicht vergärbare Kohlenhydrate (Zucker, Stärke) oder viel Säure enthalten, greifen die Zähne an und können Karies und Zahnerosionen verursachen. Wie gut oder schlecht ein Lebensmittel für die Zähne ist, hängt dabei von mehreren Faktoren ab. Entscheidend ist nicht nur die Menge an Zucker oder Säure, […]

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Augenbrauen – setzen das Gesicht in Szene

Klaus Afflerbach — Thu, 22 Dec 2022 07:02:23 +0000

Festliches Antlitz oder Partylook. Sowohl die Form als auch die Farbe der Augenbrauen bieten Optimierungsmöglichkeiten der individuellen Ausstrahlung – und bieten die Chance, das Gesicht besonders in Szene zu setzen. Manche verfügen von Natur aus über volle und dunkle Augenbrauen. Bei anderen sind die Härchen allerdings weniger voll und mitunter eher farblos. Für die Farbgestaltung […]

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