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Hautkrebserkrankungen – alarmierender Anstieg

Klaus Afflerbach — Thu, 18 Jun 2026 06:01:50 +0000

Die menschliche Erbsubstanz in den Zellkernen jeder Körper- und jeder Hautzelle, die DNA (Desoxyribonukleinsäure), besitzt eine hohe Empfindlichkeit gegenüber UV-Strahlen. Sie kann leicht beschädigt und funktionsunfähig gemacht werden. Durch übermäßige Einwirkung von UVB-Strahlung kann es so zur Bildung von Hautkrebsvorstufen, so genannten aktinischen bzw. solaren Keratosen, sowie zur Entstehung von hellem Hautkrebs in Form von […]

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Trend und Gegentrend: Schönheit – Teil ganzheitlicher Lebensqualität

Klaus Afflerbach — Thu, 11 Jun 2026 06:01:31 +0000

… schöne neue Welt… „Im Bereich der Körper- und Schönheitspflege hat nichts so viel Einfluss auf den Wandel wie Technologie. Social Media ist inzwischen unangefochtenes Hauptmedium und selbst Quelle von neuen Beauty-Trends, Kosmetik-Hypes und neuen Pflegeritualen. Das Tempo hat sich erhöht, ebenso die Ansprüche ans eigene Aussehen: Der seit Langem wachsende Perfektionsdruck ist durch die […]

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„Melting“ – im Sommer – schmelzende Produkt-Texturen

Klaus Afflerbach — Wed, 03 Jun 2026 06:01:43 +0000

„Zartes Schmelzen“ – gilt im Sommer für Speiseeis als ein charakteristisches Merkmal, das für kühlende Gaumenfreude sorgt. Dahinschmelzendes Make-up bei schweißtreibenden Temperaturen gilt allerdings eher als unschön. Je höher die Temperaturen, desto leichter sollte die Textur der Foundation sein. BB- und CC-Creams sind daher besonders im Sommer eine gute Wahl. Denn sie spenden Feuchtigkeit und […]

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„Auszeit“ – Lebensbelastungen bewältigen – Routinen können helfen

Klaus Afflerbach — Thu, 28 May 2026 06:01:13 +0000

Jetzt schon urlaubsreif? Viele Menschen empfinden das im Moment so. Viele sehnen sich nach einer Auszeit, um dem Alltagstrott zu entfliehen, um wieder den Zustand mentaler Gesundheit zu erlangen, der Selbstbewusstsein schafft. Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist mentale Gesundheit die Fähigkeit, das eigene Potenzial auszuschöpfen, normale Lebensbelastungen zu bewältigen, produktiv zu arbeiten und einen Beitrag zur […]

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Sonnenbad – wenn die Haut empfindlich auf Sonnenlicht reagiert

Klaus Afflerbach — Thu, 21 May 2026 06:01:35 +0000

Wenn sich nach dem Aufenthalt in der Sonne auf der Haut unangenehme Symptome wie Rötungen, juckende Pusteln oder sogar Schwellungen zeigen, denken Betroffene oft an eine „Sonnenallergie“. Die typischen Hautreaktionen des Sonnenbades werden von Hautärzten als Lichtdermatose bezeichnet. Juckreiz und Hautausschläge sind typische Anzeichen, die oft am Hals, am Dekolleté oder an den Armen auftreten. […]

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Hautunreinheiten – grüne Tonerde mit Tiefenwirkung

Klaus Afflerbach — Wed, 13 May 2026 06:01:52 +0000

Der Inhaltsstoff „Grüne Tonerde“ wird in der INCI-Liste meist als Illite, Montmorillonite oder Solum Fullonum bezeichnet, er findet in kosmetischen Produkten als ein natürliches, mineralisches Pulver Verwendung und dient der Hautreinigung. Grüne Tonerde wird schon seit Jahrtausenden zur Pflege der Haut genutzt. Grüne Tonerde wird gezielt zur Tiefenreinigung der Haut verwendet. Als Maske aufgetragen zieht […]

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Lippen-Make-up – Zusammenspiel mit vielen Ausdrucksmöglichkeiten

Klaus Afflerbach — Thu, 07 May 2026 06:01:48 +0000

Lippenstifte werden in einer großen Vielzahl von Farben angeboten. Es gibt gut deckende, transparent-glänzende und seidig-matte Varianten. Die Farbtöne reichen von tiefem Braun über sattes Rot bis hin zu zartem Rosé. Fast jedes Sortiment umfasst inzwischen neben den klassischen Basis-Farben und natürlichen Pastelltönen auch modische Trendfarben wie Blau und Grün, die für das Lippen-Make-up vielfältige […]

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Normale Männerhaut: feste Struktur – aber auch feuchtigkeitsbedürftig

Klaus Afflerbach — Thu, 30 Apr 2026 06:01:03 +0000

Männerhaut hat ein gröberes Hautrelief, ist robuster und kommt mit Umweltbelastungen, wie Sonne oder trockene Luft aus Klimaanlagen, in der Regel gut zurecht. Ein höheres Wasserbindungsvermögen lässt die Haut insgesamt fester und straffer erscheinen. Bis etwa zum 30. Lebensjahr haben Männer eine deutlich straffere Haut als Frauen. Sie zeigt bis dahin kaum Falten, aber spätestens […]

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…und dazwischen? Mitunter mühsam, aber wichtig bei der Zahnhygiene

Klaus Afflerbach — Thu, 23 Apr 2026 06:01:27 +0000

Jeder Zahn hat mindestens vier Seiten, die Backenzähne mit ihren Kauflächen sogar fünf. Die Seiten, an denen die Zähne aneinander stehen, die Zahnzwischenräume, erreicht die normale Zahnbürste beim Putzen häufig nur unzureichend. Es ist mitunter recht mühsam, die Zahnzwischenräume in die regelmäßige Mundhygiene einzubeziehen. Aber dies sollte zur Routine werden, denn immerhin machen die Zwischenräume […]

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Trotz dichtem Haarschopf – UV-Strahlung erreicht die Kopfhaut

Klaus Afflerbach — Thu, 16 Apr 2026 06:01:59 +0000

Mal den Kopf frei bekommen, sich vom frischen Wind auf andere Gedanken bringen lassen. Mit diesen Impulsen geht es auf Radtouren oder Wanderungen, an die Gartenarbeit oder ins Straßencafé. Wer dabei nicht gut behütet ist, riskiert aufgrund der schon jetzt verstärkten UV-Strahlung der Sonne einen Sonnenbrand auf der Kopfhaut. Auf ein Zuviel an Sonneneinstrahlung reagiert […]

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Hautirritationen – schon weit vor dem Frühling

Klaus Afflerbach — Thu, 09 Apr 2026 06:01:11 +0000

Typisch für den Frühling – Pollenallergie – aber auch hier hat sich etwas geändert. Für viele Allergiker beginnt die Saison deutlich früher – oft schon mitten im Winter. Der Grund: Hasel- und Erlenpollen. Sie gehören zu den ersten Pollen des Jahres und sorgen regelmäßig für Beschwerden. Auslöser für Pollenallergie und Heuschnupfen ist der Blütenstaub von […]

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Auch jetzt schon: Täglich Sonnenschutz

Klaus Afflerbach — Thu, 02 Apr 2026 06:01:41 +0000

Die UV-Strahlung ist zwischen 11 und 15 Uhr überall am stärksten. Zu dieser Zeit empfiehlt es sich, die Sonne zu meiden. Für Sport, Spaziergänge, Gartenarbeit und alle weiteren Aktivitäten im Freien sind die Vor- und Nachmittagsstunden oder der Abend besser geeignet und das insbesondere auch im Frühjahr, wie das Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) in einer […]

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Frühjahrskur – Frische pur – der Müdigkeit begegnen

Klaus Afflerbach — Thu, 26 Mar 2026 07:01:51 +0000

Die Uhren werden auf Sommerzeit getaktet, österliche Tage stehen bevor, der Frühling zeigt sein typisches Aufblühen … vieles deutet auf ein jahreszeitliches Erwachen hin …. aber der Körper fühlt sich mitunter erschöpft an, das Stimmungsbarometer zeigt auch mal Tiefpunkte an und der Teint zeichnet eher graue Spuren der vergangenen Wintertage. Wenn im Frühling die Außentemperaturen […]

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Poröses Haar – spezielle Pflege-Shampoos statt Schere

Klaus Afflerbach — Thu, 19 Mar 2026 07:01:38 +0000

Sind die Haare nach dem Waschen voll, weich, geschmeidig, glänzend, locker-duftig und lassen sie sich leicht kämmen, so wie es sich die Anwender wünschen? Einmal geschädigtes Haar kann kaum wieder in seinen ursprünglichen Zustand zurückversetzt werden. Allerdings lassen sich mit geeigneten Produkten, die oftmals Teil einer Pflegeserie sind, Griff, Glanz und Kämmbarkeit des Haares wieder […]

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Augenpartie entspannen, auffrischen und versorgen

Klaus Afflerbach — Thu, 12 Mar 2026 07:01:56 +0000

Neben Mund, Nase, Kinn und Stirn sorgt vor allem auch die Augenpartie für ein typisches Charakterbild unseres Gesichts. Stimmungen, gesundheitliche Verfassung und besondere, individuelle Beanspruchungen zeigen sich hier. Im Frühjahr wünscht man sich insbesondere für die Augenpartie „Frische“. Manche schwören dabei auf bewährte Mittel wie Gurkenscheiben oder Teebeutel. Auch Augenpads oder Augenmasken können für die […]

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