Sonnenschutz

Zum Schutz vor Hautschädigungen durch Sonnenstrahlen, also sowohl dem Sonnenbrand als auch den Langzeitschäden wie Hautkrebs oder frühzeitige Hautalterung, steht ein ganzes Paket von Maßnahmen zur Verfügung. Neben Mütze und Sonnenbrille gehört auch ein...

Durch die UV-Strahlung der Sonne wird die natürliche Schutzschicht der Haare angegriffen, was dazu führen kann, dass sie strohig und glanzlos aussehen. Wind und Wasser geben ihr Übriges und führen dazu, dass die Lipidschicht, die das Haar vor dem Austrocknen schützt,...

Für viele Menschen gehört die Sonnenbrille im Sommer zum Pflicht-Styling. So mancher hat gleich mehrere, farblich abgestimmt auf Kleidung und Frisur oder angepasst an jeweilige Einsatzbereiche, wie Sport, Autofahren oder Geschäftstermin. Hauptzweck sollte der Schutz...

Zu den wirksamsten Mitteln gegen freie Radikale gehören die Vitamine E und C. Vitamin C fördert den Kollagenaufbau und sorgt so für die Bildung und Funktionserhaltung von Bindegewebe. Es ist ein bedeutender Radikalfänger und schützt die Haut vor oxidativen Schäden....

Ein Sonnenschutzmittel, ob Creme, Lotion, Öl, Gel oder Spray, dient vornehmlich der Vermeidung von Hautschäden durch die UV-Strahlung der Sonne. Diese zentrale Funktion von Sonnenschutzprodukten ist Hauptgrund dafür, dass sie insbesondere in den Sommermonaten zum...

Die Freiluftsaison für sportliche Aktivitäten hat schon längst begonnen. Joggen, Radfahren, Schwimmen, Wandern … Feierabendsport, ambitionierte Trainingseinheiten und Wettkämpfe finden wieder im Freien statt. Sportlich Aktive steigern ihre körperliche Fitness, testen...

Generell gehen die meisten Hautschädigungen und auch ein wesentlicher Teil der Hautalterung auf die Sonneneinstrahlung, genauer auf UV-A- und UV-B-Strahlen zurück – auch im Frühling, bei den noch nicht hochsommerlichen Strahlungsbedingungen, besteht ein nicht zu...

Zumindest meteorologisch hat der Frühling 2022 schon begonnen. Tagsüber zeigt sich die Sonne und sorgt vielerorts für einigermaßen milde Temperaturen. Ein kleiner Hoffnungsschimmer, den viele nun für ihren persönlichen Sonnengenuss nutzen. Ultraviolette Strahlen des...

Endlich wieder draußen etwas unternehmen. Wer einen Ausflug plant, denkt typisch für den Sommer auch an Sonnenschutz. Neben Mütze und Sonnenbrille gehört auch ein Sonnenschutzmittel mit hohem LSF dazu. Sowohl für den Sommerurlaub als auch für die Freiluftvergnügungen...

Menschen sehnen sich nach „Normalität“ – nach Bewegungsfreiheiten, nach Urlaub und nach uneingeschränkten Outdoor-Aktivitäten. Sonnenbaden , Besuche von Außengastronomie, Sport an der frischen Luft – all das sind Vergnügungen, die ganz oben auf der Wunschliste für...

Aufatmen – die Corona-Pandemie schwächt sich ab und nun sind vielerorts wieder etliche Freizeitaktivitäten im Freien möglich, ob im Biergarten, im Straßencafé oder im Park. Die Lust auf Geselligkeit und auf Sport an der frischen Luft wächst - bei der...

Vitamin-D-Versorgung – vom Himmel und durch Nahrungsmittel Die wohl bedeutsamste, positive biologische Wirkung des UV-Lichts ist die Bildung von Vitamin D. Unter Einwirkung des Sonnenlichts wird Vitamin D in der Haut hergestellt. Vitamin D (Calciferol und Derivate)...

Wenn sich nach dem Sonnenbad auf der Haut unangenehme Symptome wie Rötungen, juckende Pusteln oder sogar Schwellungen zeigen, denken Betroffene oft an eine „Sonnenallergie“. Die typischen Hautreaktionen des Sonnenbades werden von Hautärzten als Lichtdermatose...

Für viele Menschen ist die Sonnenbrille ein unverzichtbares modisches Accessoire: In erster Linie soll sie die Augen aber vor schädlicher UV-Strahlung schützen. Die ultravioletten Strahlen der Sonne (UV-Strahlen) schaden nicht nur der Haut – auch unsere Sehorgane...

Kurzhaarfrisuren, für Sie und Ihn, gelten als frech, elegant und stylisch, gerade in den Sommertagen erweist ihre Pflege auch als praktisch. Kopfhaar hat auch eine schützende Funktion – es dient dem Sonnenschutz. Was aber wenn der Haarschopf schon gelichtet ist oder...

Die belastenden „Lippenbläschen“ (Lippenherpes) treten im Sommer bei Menschen, die das verantwortliche Virus in sich tragen, besonders häufig auf. Das liegt daran, dass Herpesviren besonders sensibel auf intensive Sonneneinstrahlung reagieren. Wenn sich noch weitere...

Durch die Lockerungen der Corona-Schutzmaßnahmen sind nun vielerorts wieder etliche Freizeitaktivitäten im Freien möglich, ob im Biergarten, im Straßencafé oder im Park. Die Lust auf Geselligkeit und auf Sport an der frischen Luft – beides kann nun wieder Erfüllung...

Sonnenbaden, ob im Park, auf dem Balkon, auf der Terrasse oder im Straßencafé hat für viele etwas von Lebensfreude und Entspannung. Aber jeder Sonnengenuss bedeutet auch Stress – sowohl für das Immunsystem und vor allem für die Haut. Bei intensiver Sonnenbestrahlung...

Die Corona-Pandemie hatte zahlreiche Ausgangsbeschränkungen zur Folge, die nun allmählich wieder gelockert werden. Wer sich an die Empfehlung „Zuhause bleiben“ gehalten hat, also weniger im Freien unterwegs war, hat seine Haut nur eingeschränkt dem verlockenden...