Temperatur auf der Haut ... schon gewusst?

Temperatur auf der Haut ... schon gewusst?

Die auf der Haut empfundene Temperatur liegt oftmals deutlich unter der mit dem Thermometer gemessenen Lufttemperatur. Weht bei 0°C beispielsweise ein Wind mit Stärke 5, so liegt die tatsächliche Temperatur bei etwa minus 8°C (Chill-Faktor). Die Folge: Die Haut wird... mehr lesen

Sport im Winter – positive Effekte

Danach braucht die Haut Pflege – aber keine „Lufttrocknung“

Sport im Winter – positive Effekte

Körperliche Bewegung hat auch im Winter außerordentlich positive Auswirkungen, wenn man es nicht übertreibt. Der Kreislauf wird angeregt, Abwehrkräfte werden mobilisiert und auch die Psyche erfährt Entspannung. Unabhängig davon, wie schweißtreibend die sportliche... mehr lesen

Temperatur auf der Haut ... schon gewusst?

Vorbereitende Pflegemaßnahmen im Herbst ergreifen

Winterstress für die Haut

Mit gezielten Pflegemaßnahmen kann die Haut auf den bevorstehenden Winterstress vorbereitet werden. Die Tage werden kürzer und kühler, gelegentlich lässt sich aber auch die herbstliche Sonne blicken – dennoch gibt es gelegentlich schon frostige Temperaturen. In... mehr lesen

Temperatur auf der Haut ... schon gewusst?

UV-Schutz beim Schneevergnügen

Der Berg ruft – die Sonne strahlt

Wer kennt das nicht? Im Winter draußen die wenigen Sonnenstrahlen genießen oder die Piste hinuntersausen. Und dann kommt das große Erwachen: ein Sonnenbrand! Betroffen sind vor allem Gesicht, Ohren, Hals und mitunter auch die Hände. Aufgrund der kalten Temperaturen... mehr lesen