Anhaltender Juckreiz kann sehr quälend sein. Bei dieser unangenehmen Versuchung, sich ständig kratzen zu wollen, ist oft eine falsche oder auch eine vernachlässigte Hautpflege die Ursache. So kann eine zu häufige, zu lange oder zu heiße Hautreinigung mit Wasser und Seifen die Haut reizen und austrocknen. Auch Kälte oder eine zu geringe Luftfeuchtigkeit leistet bei manchen einen juckenden Reiz, der sich auf der durch trockene Schuppung zeigt. Die Entstehung von Juckreiz wird in der medizinischen Forschung schon seit geraumer Zeit untersucht. Als gesichert gilt, dass gewisse Botenstoffe, z.B. Histamine von den Körperzellen ausgesendet werden und in der Haut für die reizende Wirkung sorgen. Ursächlicher Hintergrund für die Aussendung dieser „reizvollen“ Botenstoffe können ernstzunehmende Erkrankungen oder falsche Ernährungsgewohnheiten sein, die unbedingt durch eine ärztliche Untersuchung abgeklärt werden sollten.
Zur Linderung des Juckreizes ist nicht nur auf eine ausreichende Trinkmenge, möglichst Mineralwasser oder leichter Kräutertee, im Laufe des Tages zu achten, sondern auch auf die regelmäßige Fettung der Haut. Ausuferndes Baden lindert den Juckreiz nicht, ganz im Gegenteil. Also lieber ein kurzes Bad oder Duschbad und dabei rückfettende Bade- oder Duschöle verwenden. Danach hilft die gezielte Hautpflege mit feuchtigkeitsspenden Lotionen.
Quelle: haut.de
